Kontakt megtigertone2020-08-08T18:39:55+02:00

Kontakt meg

Kontaktinformation Tone Haldorsen

TONE HALDORSEN

Telefon.: +47 934 96 648

E-post: info@tonehaldorsen.com

Følg meg på Instagram: @tonesexolog

Følg meg på Instagram

tonesexolog

Tenker du som mann noen gang på penisstørrelsen

Tenker du som mann noen gang på penisstørrelsen din? Tenker du som kvinne noen gang på partnerens/menns penisstørrelse? Hvis ja: Hvorfor?

Mange menn måler mengden mandighet ut fra penisstørrelse. Stor pikk = veldig macho. Mange med liten penis virker som de må overkompensere på andre områder. Men det stemmer ikke at stor penis har en betydning. Å være macho eller ikke ligger KUN i hvordan du behandler andre mennesker.

Fakta: En gjennomsnittlig penis er i erigert tilstand 13,12 cm lang og 11,6 cm i omkrets. Tallene er fra en undersøkelse gjort på over 15.000 peniser på verdensbasis. Under 8,2 cm i erigert/utstrukket tilstand defineres som mikropenis. Men det skal SVÆRT mye til for at en penis uansett størrelse ikke kan brukes til sex.

Fertilitet kommer heller ikke an på penisstørrelsen. Til sammenligning er en gjennomsnittlig vagina 10 cm, og de fleste nervene er på klitoris og i/rett innenfor vaginalåpningen. Så å trenge helt i bunn er ikke nødvendigvis et krav for kvinnens nytelse. I mange tilfeller er det faktisk svært smertefullt å bli truffet helt i bunn.

Men størrelsen teller alltid. Ikke som mange menn tror; at kvinner ønsker størst mulig penis. Siden kvinner er like forskjellig størrelsesmessig som menn, er det å finne en perfekt match ganske vanskelig. Man må da bruke det man har, og det finnes sexstillinger og teknikker for at begge skal kunne nyte best mulig, både om man er for stor eller for liten. Dette kan en Sexolog hjelpe dere med informasjon om.

Så du kan måle så mye du vil, men i bunn og grunn er det andre talenter og verdier som teller når man velger partnere. Noen menn velger penisforlengende inngrep, noe som skader mye mer enn det forbedrer. Jeg lover dere: Ingen kvinne vil merke 1 cm forskjell fra eller til på lengden. Omkretsen er faktisk det kvinner flest tenker på, ikke lengden. Så vet dere det. 😉 Ikke la stolthet og ego komme i veien for god sex.
•
•
•
#penis #penislengde #størrelse #mann #ego #mannligego #funksjon #helse #tonesexolog #nytelse #besettelse #måle #mannlighet #macho #følelser #usikkerhet #operasjon #lengde #sex #sexolog #stolthet #fertilitet #forståelse #informasjon #cm #gjennomsnitt

Underviser de herlige elevene hos @sexologiskolen

Underviser de herlige elevene hos @sexologiskolen hele helgen! Tema denne modulen er EFT og Imago, og det er veldig lærerikt å kombinere liveundervisning og Zoom. Flinke studenter!! ❤
•
•
•
#eft #imago #sexologiskolen #tonesexolog #undervisning #underviser #skole #studenter #sexolog #parterapeut #parterapi #efpt #oslo #sexologiskolenoslo #tema #zoom #live

09.10.20 kl.19.00 holder jeg (@tonesexolog) og Max

09.10.20 kl.19.00 holder jeg (@tonesexolog) og Max Thorup Due (@duelisme_sexolog) onlineforedrag om åpne forhold på Sexologifestivalen, arrangert av @sexologiskolen. Foredraget blir holdt på engelsk.

Foredraget blir som en samtale, der vi bl.a.

♡Svarer på de vanligste (og uvanligste) spørsmålene vi får.

♡Tar for oss fordeler og bakdeler.

♡Snakker om hvem det passer for og hvem som bør styre unna.

♡Hvordan man åpner opp eksisterende forhold, eller møter noen med samme ønske som en selv.

♡Pluss mye mye mer.

Foredraget er gratis, men pga maksantall må billett bestilles. Link finner du i bio.

VELKOMMEN!

https://billetto.dk/e/sexologifestivalen-open-relationships-billetter-480982
•
•
•
#openrelationships #åpneforhold #forhold #parforhold #kjærester #kjærestepar #kjærlighet #intimitet #nærhet #sexologer #duelismesexolog #tonesexolog #parterapeut #terapeuter #åpenhet #sjalusi #tanker #tipsogråd #foredrag #online #onlineforedrag #zoom #billettodk #billetter #billetto

08.10.20 kl.15.00 holder jeg onlineforedrag om sex

08.10.20 kl.15.00 holder jeg onlineforedrag om sex og seksualitet i parforhold på Sexologifestivalen, som arrangeres av @sexologiskolen! Foredraget holdes på engelsk via Zoom, og jeg gleder meg til å snakke om bl.a.

♡Hvordan vi har blitt som vi har blitt gjennom historiens holdninger.

♡Forelskelse vs kjærlighet.

♡Pliktsex.

♡Endringer man opplever i seksualiteten sin gjennom livet.

♡Hva som kan påvirke sexlivet negativt og positivt i langvarige forhold.

Foredraget et gratis, men med maksantall på kapasitet må billett bestilles via billetto.dk. Link i bio!

Velkommen!
https://billetto.dk/e/sexologifestivalen-sex-and-sexuality-in-relationships-billetter-480976
•
•
•
#foredrag #onlineforedrag #webinar #online #sexologiskolen #sexologifestivalen #sexolog #parterapeut #tonesexolog #parforhold #sex #seksualitet #relationships #love #forelskelse #kjærlighet

"Hei! Kan du skrive om Coregasm?" lød spørsmåle

"Hei! Kan du skrive om Coregasm?" lød spørsmålet på melding i går kveld. Takk for flott forespørsel!

Coregasm er en orgasme som oppstår under trening, og oppleves for kvinner som en dyp vaginalorgasme, og for menn som en prostataorgasme. Den oppleves mindre kraftig enn ved sex.

Corgasm er en aseksuell orgasme, siden den oppstår uten seksuell tenning og stimulig. Den beveger seg utenfor fantasier og begjær, så den har ikke noe med noe seksuelt å gjøre. Den oppstår hyppigere hos kvinner enn hos menn, men begge kjønn kan oppleve denne type orgasme.

Forskere er litt uenige hvorfor og hvordan den oppstår, men den har sammenheng med når kjernemuskulaturen blir trent, som f.eks. ved knebøy, situps, pullups, planken osv. Den kan også oppstå under f.eks. klatring. Når blodet flyter raskere i kroppen og riktige nerver blir trigget, vil en orgasme kunne oppstå uten tenning og stimuli.

Orgasme generelt starter ikke i kjønnsorganene, men i en nervekobling mellom nedre del av ryggen og hjernen. Så det kan ha noe med at under trening så blir disse nervene stimulert av kjernemusklene, som signaliserer nytelse i kroppen uten tenning.

Det kan også være at blodet flyter til kjønnsorganene og skaper stimuli der, men som sagt er dette litt usikkert å vite. Det kan være begge deler. Noen får det lettere enn andre, og man kan trene seg opp til å få det. Det får bli om i en annen post.

Om du opplever dette på trening kan det oppleves flaut, særlig om du trener på f.eks. senter, men det er helt normalt. Selv om du får det noen ganger, betyr det ikke nødvendigvis at du får det hver gang. Om du ønsker at det ikke skal skje, prøv å legg merke til hvilke øvelser som trigger nytelsespunktene, og velg heller andre øvelser offentlig.

Coregasm er veldig lite forsket på, og er faktisk kun forsket på hos kvinner. Vi trenger mer forskning på dette for å vite mer om det. Men det er både normalt og ufarlig.

Ønsker du å vite mer? Send mail til info@tonehaldorsen.com
•
•
•
#coregasm #orgasme #trening #trene #kjernemuskulatur #nerver #nervesignaler #sexolog #sexologi #tonesexolog #kvinner #menn #klatring #aseksuell #aseksuelt #muskulatur #kjerne #mandag #forskning #forskere #informasjon #helse

Trodde du at sex kun er penetrering/fingring/orals

Trodde du at sex kun er penetrering/fingring/oralsex? At underlivet eller ett av kroppsåpningene MÅ inkluderes for at det skal telle som sex? Sex er så mye mer! Det er en grunn til at det også kalles å elske.

For sex er det du gjør det til. Det er ikke en universell fasit som sier "det og det er sex, det og det er IKKE sex". Hva som teller som sex stoppes kun av fantasien, og lovverket. F.eks. er voldtekt og overgrep IKKE sex. En spade er fortsatt en spade...

Om du/dere fyller opp elskovstanken din/deres med berøring, kyss, spennende leker, gode samtaler, romantiske dater eller andre ting; hvorfor skal det da bety at fordi det ikke var penetrering, eller at ett av kroppsåpningene ikke fylles med noe, så var det ikke sex?

Vi må som samfunn komme oss bort fra begrepet "normalt". Om ingenting er normalt, kan det heller ikke være noe som er galt (igjen; innenfor lovverkets grenser). Å finne ut hva som passer for DEG/DERE er det eneste rette. Så har dere lyst til å komme tettere sammen, men sexlysten er manglende?

Ligg inntil hverandre, hold rundt hverandre, kyss, stryk på hverandre, gi hverandre en klem eller bare hold hender. Gi komplimenter. Gjør noe som fyller opp kjærlighetstankene deres! Etterhvert vil lysten komme av seg selv. Kanskje ikke med det samme, men den vil komme snikende eller stormende om nærhet-, trygghet- og kjærlighetstanken er full ❤.

Vil du/dere vite mer om dette? Send mail til info@tonehaldorsen.com 🌸
•
•
•
#Sexolog #Parterapeut #sexologi #parterapi #Kroppskontakt #Nærhet #Kjærlighet #Trivsel #Berøring #Kyss #Kos #Hygge #Samhold #Par #Kjærester #Parforhold #Kjærlighetstank #kommunikasjon #tonesexolog #sexologi_i_praksis #terapeut #samtaleterapi #sexterapeut #positivseksualitet #seksuellhelse #love #attraksjon #date

Jeg har blitt intervjuet i @kkmagazine om sex, sex

Jeg har blitt intervjuet i @kkmagazine om sex, sexvaner og parforhold under og etter Covid-19 pandemien. Swipe for noen små glimt av saken ➡️.

Det er ikke så lett å vite hvilke endringer som skjer med oss seksuelt og forholdsmessig som følge av pandemien, men endringer blir det. Både med tanke på sex, forhold, vår holdning til nærhet og fysisk kontakt.

I denne saken snakker jeg om hvilke endringer vi allerede ser, hva som vil fortsette videre og om hvilke langtidsvirkninger dette kansje får. Jeg snakker også litt om konsekvensene denne situasjonen får for barna som vokser opp nå.

Link i bio 🌸.

https://www.kk.no/samliv/tilfeldig-sex-er-blitt-utrygt-pa-en-hel-ny-mate/72835675
•
•
•
#sexolog #parterapeut #kkmagazine #kk #pandemi #covid_19 #covid19 #Koronavirus #koronapandemi #parforhold #seksualitet #vaner #sexvaner #familie #barn #barndom #kroppskontakt #hudsult #nærhet #konsekvenser #behov #usikkerhet #singellivet #ensomhet #singel #tanker #spådom #september #torsdag #høst #

Mange lurer på hva en sexolog og parterapeut gjø

Mange lurer på hva en sexolog og parterapeut gjør. Hva jeg kan hjelpe med. Listene er lengre enn jeg får plass til i denne posten, så ta gjerne en kikk innom hjemmesiden min www.tonehaldorsen.com under "tjenester". Link i bio.

Men tilbake til hva jeg gjør. Flere tror at jeg sitter der i lakk og lær med rød leppestift og snakker om sex og orgasmer i hytt og pine. Det gjør jeg ikke. Jeg kler meg helt normalt, og snakker om sex og orgasmer på en måte som overrasker mange. Alt er ufarlig å snakke om. Som terapeut er jobben min hovedsaklig å jobbe med de som sliter med ett eller annet, eller ønsker informasjon om sex, kropp, seksualitet og samliv.

Om det er singelliv, parforhold, familielivet, småbarnstilværelsen, babyplanleggingsstadiet, svangerskap, seksuelle dysfunksjoner, kjærlighet, endometriose, vaginisme, vulvodyni, ereksjonssvikt, orgasmeproblemer, kommunikasjon, LHBTQ, åpne forhold, dating, overgrepstraumer, utroskap, seksuelundervisning, foredrag osv osv... Listen er som sagt lang!

Grunnene til å gå til sexolog eller parterapeut er mange, og de varierer i grader. Mange tror det finnes én løsning for hvert problem, men hver løsning er like individuelt som problemet. Om du trenger én eller flere samtaler kommer an på så mangt, og det vet man ikke før man starter. Noe løses hurtig, og noe tar lang tid. Når du kommer til meg, har vi ikke et tidsbegrenset forløp. Her tar det den tiden det tar.

Om du er usikker på om jeg kan hjelpe deg, send meg en melding og spør. Jeg har taushetsplikt også på Instagram og mail, så det er helt trygt. Hvorfor bære på ting lengre enn nødvendig?

Vi kan enten snakke på kontoret eller via Zoom, som er kryptert og GDPR-sikret. Onlineterapi fungerer uansett hvor du bor i Norge/verden. Jeg har klienter over hele Norge, og også Danmark, Sverige, England og USA. Emnene og problemstillingene er like individuelle og varierte som klientene selv. Jeg har allerede hjulpet mange par og enkeltpersoner, og ønsker også å hjelpe deg/dere.

For timebestilling, send mail til info@tonehaldorsen.com, DM, eller book via hjemmesiden min under "priser".

Velkommen til meg! 🌸

Load More... Follow on Instagram