Intervjuer/Artikler/Kronikker

Men er det lov å si det høyt?

Ekspertene forteller hvordan du kan eksperimentere med de 9 ulike typene orgasmer.

På ett år gikk Silje Gangnes (34) ned 45 kilo og ble kvitt smertene som har styrt hverdagen hennes i tjue år. — I fjor så jeg for meg et liv som ufør!

Är hon din största kritiker? Eller är det alltid mest synd om henne? Många känner en stor sorg över att de inte har en bra relation till sin mamma – särskilt döttrar. Här listar experten fem typer av mödrar som är svåra att hantera.

Krøllete, foldete, lange, korte, fyldige eller løse kjønnslepper. «Trang» eller «vid» nedentil. Kjente sexologer forklarer om kvinners underliv, og om det finnes en «favoritt-vagina». Anders (31) forteller hva som er viktig for ham.

Her finner du 8 tegn på et sunt forhold.

Kanskje forholdet ditt er mye bedre enn du tror? Sjekk terapeutenes seks punkter for hva som er aller viktigst i sunne parforhold.

Det er flere faktorer som spiller inn når det måles hvor mye du kan forbrenne i løpet av en økt.

I en ny studie røper kvinner hva de mener er den perfekte analsex, men det er kanskje ikke det du tror. - Vil kunne gi stekere orgasmefølelse, sier sexolog. Dette bør du huske på hvis du vurderer bakveien.

Spesielt kvinner bør be om dette fra kjæresten når hverdagsstresset står på som verst, viser ny studie.

Hva er egentlig sexleketøyet norske menn sverger til? VGTV tok tempen på Ola Nordmanns sexvaner.

Stikkord: Svette, smiling og fikling!

- Det er veldig vanlig, og ofte ikke gjort med onde intensjoner, sier ekspert.

Helt naken

Og dette kan det si om personligheten hans.

- En moden kvinne kjenner sin seksualitet bedre og er også tryggere på å si fra om hva hun trenger, sier sexolog.

Her får du endelig svaret på hvor ofte - og hvordan - nordmenn onanerer.

Tre parterapeuter avslører rådene de gir til par som er i ferd med å gå fra hverandre.

Det er flere faktorer som må til for å sikre seg en kjæreste. Spesielt disse seks rådene kan gjøre at du finner drømmemannen eller -kvinnen i sommerferien.

På privaten driver kjæresteparet med en helt spesiell aktivitet som alltid ender i sex. Sexologen mener metoden er midt i blinken for å piffe opp A4-hverdagen. Saken var også på trykk i Dagbladet Magasinet lørdag 30.04.22

- Det er en ring man skal leve med i mange år, kanskje resten av livet, så den bør jo være både praktisk og fin til den som skal bruke den, sier ekspert.

- Gir bedre harmoni, kommunikasjon og sex, sier eksperten.

Forskere har analysert norske ekteskap og oppdaget store forskjeller ut fra hvor du bor i landet.

- Flere eldre par velger parterapi, og særlig etter at barna har flyttet ut. Det kan redde mange forhold, sier parterapeut.

Hva er årsakene til «romantisk stalking»?

Sexlyst er noe som kan komme og gå i overgangsalderen. For noen blir den til og med helt borte. Her er ekspertenes råd til å gjenvinne sexlysten – og til å leve godt i overgangsalder.

- Det sies at kjærlighet gjør blind, men det stemmer ikke. Forelskelse gjør blind.

Glem tankene om å prestere! Ifølge ekspertene er det særlig fem ting som går igjen når vi beskriver våre beste sexopplevelser - og ingen av dem handler om «teknikk» eller utseende.

6 parterapi-teknikker alle kan, og kanskje bør, prøve hjemme.

- Ofte blir søvn viktigere enn sex, sier sexologen.

Sexologenes oppfordring er klar: Lag lyd hvis du føler for det - det er en super kommunikasjonsform!

- Mennesker finner trygghet i det kjente, og mange kjenner en sterkere tilknytning hvis de ser sine egne trekk i partneren.

- For noen fremstår det ikke som en dramatisk løsning, sier samlivsterapeut.

- Det er viktig å akseptere at vår seksuelle personlighet kan endre seg etter hvert som man blir eldre, sier sexolog.

Ja, det å holde igjen orgasmen kan gjøre den enda bedre!

Når alt partneren din gjør irriterer deg.

- Fører til et bedre parforhold og et bedre sexliv, sier parterapeuten.

- Jeg mener det er utrolig viktig å være oppmerksom på negative tegn i datingfasen, men det er stor forskjell på hva single anser som røde flagg og hva som virkelig er det, sier ekspert.

Menn vegrer seg ofte for å gå i parterapi når partneren foreslår det, men ombestemmer seg når bruddet er et faktum, hevder ekspert.

Instagram- og TikTok-kontoen Kvinnemanualen la ut sin første video 8. oktober. Nå, en måned senere har profilen rett i underkant av 3000 følgere på TikTok og 400 følgere på Instagram. Flere av videoene har fått tusenvis av visninger. Kontoen fortsetter å vokse og Journalen har fått et intervju med T…

Det er mulig du er en overfungerende partner.

- Vi ble nødt til å ta en to ukers pause, fordi jeg ble så sår, sier Jesper Lassen (26). Han og kona Fabiola Pedersen (26) forteller åpenhjertig om hvorfor dobbeltsenga deres stadig inkluderer en tredje kvinne.

Intervjuet i Endometrioseforeningens medlemsblad om sexlyst og tenning med endometriose og adenomyose. Tema-utgave sex og samliv.

Ekspertene mener tendensen er klar: Menn skylder på andre når de har gjort noe feil, mens kvinner skylder på seg selv. Dette kan være grobunn for mange vonde konflikter i et parforhold.

- Flere eldre par velger parterapi, og særlig etter at barna har flyttet ut. Det kan redde mange forhold, sier parterapeut.

Dette er 5 vanlige drømmer om menneskene i livet vårt, og hva de kan bety.

Det er én aldersgruppe som skiller seg ut når forskerne skal finne ut hvem som er mest fornøyd med sexlivet sitt. Sexologene vet hvorfor.

Hvor mange sjanser skal daten få hvis det ikke er full klaff og god kjemi på første date? Ekspertene har et godt tips til hvordan du raskt kan avgjøre om det finnes potensiale eller ikke.

- Det finnes alltid triks til å luke ut useriøse kandidater, men det krever en del av den som er på utkikk, sier ekspert.

- Er det bare jeg som er bekymret for hvor normalisert det er blitt å selge nudes? spør Isabel Raad (27).

- Sexmyter kan føre deg på villspor, sier sexologen.

- Å komme ut av sexdvale kan for mange være skummelt, men absolutt ikke umulig, sier sexolog Tone Haldorsen til KK.

Vi har hørt med tre sexologer - er onani blant kvinner fremdeles tabubelagt?

- En moden kvinne kjenner sin seksualitet bedre og er også tryggere på å si fra om hva hun trenger, sier sexolog.

Jeg har uttalt meg i Se og Hør om viktigheten av å være åpen om bl.a. fetisjer og BDSM for å minske stigmatisering og misforståelser.

Kvinnelige sexologer er lut lei penisbilder og sexforespørsler. Nå ber de norske menn om å skjerpe seg.

I fire år trodde «Sofie» at sex var noe man bare måtte holde ut. Sexolog mener at man ikke lærer nok om nytelse og forspill på skolen.

Debatt om seksuell lavalder bør økes fra 16 til 18 år, der jeg var på for-siden.

Sexolog Tone Haldorsen spår at sexvanene våre kommer til å bli endret som følge av pandemien.

Spenning i sexlivet…Forrige uke kunne dere lese om skam rundt eget underliv (se her og her), og basert på tilbakemeldingene var det MANGE som kjente seg igjen.Jeg tror dagens innlegg også er …

Skam rundt eget underliv. Stadig flere kvinner velger å ta kosmetiske operasjoner i underlivet.Jeg holdt selv på å bli en av disse.Årsaken er nok litt sammensatt, men bunner i mangel på å ikke bli …

Vanskeligere å finne enn G-punktet, men enklere å stimulere, sier ekspert.

- Det kan være ekstra spennende å gi partneren fjernkontrollen, sier de som markedsfører trusa.

De har lov til å ha sex med andre. Og forelske seg. Men kjæresteparet Tone (34) og Max (52) må bruke kondom når de ligger med andre.

Serieorgasmer. Sprutorgasmer. Energiorgasmer. Therese og Hunter hadde sex 1000 dager i strekk. Nå inviterer de Dagbladets lesere med inn på soverommet. Særlig én ting var overveldende.

– En problemstilling jeg møter hver dag, sier sexolog.

Det tar i genomsnitt sex år av konflikter innan par börjar gå i terapi. Men då är det ofta för sent. – Det är bättre att söka hjälp medan problemen bara är som små sprickor, än att vänta tills de blivit djupa raviner, säger parterapeuten Tone Haldorsen. Här avslöjar hon och två andra experter vilka…

Vi har spurt kvinner hva som gjør menn til superelskere. Her er tabbene du bør unngå hvis du vil tilfredsstille partneren din.

- Det bør være like akseptert å være singel og barnløs, sier ekspert.

Alle kan bli en skikkelig god sengepartner. Du må bare vite hvordan. En podkast-programleder og to sexologer forteller hva kvinner egentlig ønsker seg i senga.

Mange lever med en enorm sorg over at de ikke har den mammaen de gjerne skulle hatt, sier ekspert. Dette er fem typer mødre som er vonde å hanskes med.

Monica (51) og Torgeir (53) stryker hverandre over kroppen med bind for øynene.

Henger forholdet i en tynn tråd? Ifølge parterapeuter kan dette være det som må til for å redde forholdet fra å forlise.

Samlivsterapeuten mener det er fire råd alle par burde følge, for at mobilbruken ikke skal gå utover forholdet.

- Hvor godt sexlivet er, gjenspeiler hvor godt forholdet er, sier sexolog.

Det som startet som en idé om en singelfest endte opp med noe langt større for Thomas Engeset.

Hvorfor er noen «evig» single? Ekspertene røper seks mulige årsaker — og deler hemmelighetene som gir deg suksess.

Lang, kort, stor, liten, bøyd eller ikke bøyd penis: Hva foretrekker egentlig kvinner? Maia (22) forteller hva hun liker, mens noen av landets mest kjente sexologer avslører kvinners preferanser i senga.

- Altfor mange par lar dette skurre og gå alt for lenge, og så blir det til slutt en umulighet å snakke om, sier sexolog.

Fem samlivsterapeuter deler erfaringer fra terapirommet når par i krise kommer for å få hjelp. Hva kjennetegner de parene som greier å fikse forholdet? Og hva med de som gjør det slutt?

- Bidrar til å forsterke tenningen, tilknytningen og intensiteten, sier ekspert.

Det er mulig du er en overfungerende partner.

- Altfor mange par lar dette skurre og gå alt for lenge, og så blir det til slutt en umulighet å snakke om, sier sexolog.

- For mange vil det være noe av det viktigste man kan gjøre for å få orgasme, sier sexolog om ett av punktene.

Mange har strevd med sexlivet under pandemien, ifølge sexologer. Slik kan du få gnisten tilbake.

- Kan være en artig vri, sier norsk sexolog.

Det kan være en fin leveregel for par, men da må visse ting være på plass først!

Kan en liten diskusjon eskalere til en voldsom krangel veldig fort? Noen liker å anse seg som lidenskapelige par, men ifølge terapeutene glir det fort over i skadelig og usunt. Men hvor går grensen?

Det blir slutt, så finner man tilbake til hverandre. Kanskje flere ganger. Nå viser en studie at enkelte av-og-på-forhold faktisk kan ha gode sjanser for suksess.

- Det er det uperfekte som er det perfekte, sier eksperten.

Langt over gjennomsnittet høye Anne Auvik og Stine Fredriksen avslører hemmeligheter fra sitt møte med menn, menns oppførsel og de såre følelsene. Ekspertene forklarer hvorfor høyde betyr noe, og gir råd til hvordan lykkes på date.

- Om du ikke greier dette, er du da i et forhold eller er du i et vennskap?

Pandemien fortsetter å prege hvordan vi har sex, og det er særlig én ting nordmenn virker å være spesielt interesserte i å prøve i år!

Det er ikke uvanlig at problemer i parforholdet kommer til overflaten i ferier og høytider. Men hvordan skal du vite om du bør gå eller kjempe videre?

Det er særlig én ting kvinner ikke vil ha!

Jo nærmere du kommer noen, jo flere feil ser du. Slik kan du godta at folk rundt deg er «bra nok.»

- Jeg skjønner godt at kvinner er mer stresset enn menn i dag, både med tanke på parforhold og familieliv, sier terapeut. Heldigvis finnes det effektive råd mot det farlige stresset.

Når forholdet er på randen av stupet, hvordan kan du vite om det fortsatt er håp eller om det er best å gå hver til sitt? Vi har snakket med tre terapeuter med lang erfaring, som vet hvilke tegn du bør se etter.

Det er egentlig hjernen som lurer oss, ifølge eksperter.

Leif Inge Thoresen (37) hadde aldri sex før han var midt i 30-årene. Så kom vendepunktet som snudde opp ned på livet hans.

En drink (eller to) kan hjelpe på sexlysten, men det skal ikke mye til før det kan bli ødeleggende for både nytelse og gjennomføringsevne.

- Du kan få mye fint ut av det vonde, selv om du ikke ser det umiddelbart, sier parterapeuten.

«Hvis jeg velger riktig partner, går det av seg selv» ... eller?

Hvordan tar du det opp på best mulig måte? Og hva gjør du hvis partneren føler seg «truet» av forslaget? Her får du sexologenes beste tips!

Sinne, stress, kjedsomhet og sykdom er alle vanlige grunner til at sexen uteblir. Ekspertene forteller hvordan dere kommer dere ut av sextørka.

Og dette bør dere prate om - og ikke prate om!

Gjestet Ukeslutt både som privatperson og fagperson! Tema: Åpne forhold. Først sammen med Max om vårt forhold, så debatt mot Frode Thuen i del 2.

Tone Haldorsen er sertifisert sexolog og parterapeut. Her forteller hun deg deg mer om hva en sexolog er, og hvordan du selv kan bli det.

Det er verken bra å krangle for mye eller for lite - her er ekspertenes beste tips til hvordan dere tar opp uenigheter.

«Hei» er sjelden en god start.

- Det er flere personlighetstrekk som går igjen blant personer som er utro.

Ny forskning viser at de aller fleste er venner før de blir kjærester - er det en fordel?

Vi har hørt med ekspertene - hvorfor tenner vi på det vi tenner på?

Synes du det er vanskelig å kommunisere i senga? Her får du sexologenes beste tips til hvordan du snakker med partneren din om sex, uten å tråkke i baret.

Emilie var utro mot kjæresten, men valgte å ikke fortelle det. Hva er egentlig riktig å gjøre når du først har tråkket over streken?

Derfor påvirker stress sexlysten, og slik kan dere opprettholde sexlivet til tross for hverdagsstresset.

«Silje» og «Nadia» faker orgasme. Det er dei ikkje åleine om å gjere.

- Sol og varme gir hormonene våre en mega-boost, sier sexolog.

- En forutsetning for at sex avler sex, er at sexen oppleves som positiv, sier sexolog.

Hvordan komme ut av singelbobla etter pandemien? Her er sexologens tips!

Til vanlig hjelper de andre par med å komme seg gjennom tøffe tider. I fire måneder har de levd i uvisshet, men fredagens nyheter ga jubel.

Jeg har snakket med Seksualitet24.no om ufine meldinger vi kvinnelige sexologer mottar mange av.

Jeg har blitt intervjuet om ettervirkningene jeg som sexolog mener Onlyfans o.l. kan ha på unge mennesker seksualitet og kroppsbilde.

Jeg har svart på spørsmål om hva jeg tenker om konsekvensene rundt sexvaner og intimitet i KKs oktoberutgave.

Norske Tone Haldorsen (34) og danske Max Thorup Due (52 ) har valgt å leve i et åpent forhold. De tillater hverandre både å ha sex med og forelske seg i andre, selv om de er kjærester.

Gjesteinnlegg av sexolog og parterapeut Tone. Når vi hører ordet ‘pliktsex’ er det mange som rykker til, og ordet ‘overgrep’ følger tett på. Og ja, pliktsex er et overgrep, men ikke mot en annen. P…

- Slike meldinger kan føre til at mange kvinner blir veldig usikre på egen kropp og seksualitet, sier sexolog Tone Haldorsen til KK.

Vi kan ta lærdom av dokumentaren «Leaving Neverland», og bli flinkere til å snakke med barn om kropp og grenser.