Parterapi

Mange tror at det å gå i parterapi betyr at forholdet egentlig er over. Det stemmer absolutt ikke! Dette er en utdatert tankegang som ikke hører hjemme i et moderne samfunn. Jo tidligere man går til en parterapeut, desto bedre er det for forholdet. Det er lettere å tette en liten sprekk enn å skulle fylle igjen en stor kløft.

I parterapi jobber vi mot en felles forståelse, bedre kommunikasjon og å løse opp i eventuelle misforståelser og konflikter paret imellom. Dere trenger ikke ha store problemer for å gå til parterapeut. Et parforhold kan sammenlignes med en bil. Den trenger regelmessig service for å fungere optimalt, om det så bare er et oljeskift. Det samme gjelder parforholdet. Å ta en liten sjekk innimellom kan gi en bedre hverdag, og et sterkere forhold i lengden.

Mange opplever at partneren ikke forstår dem, eller at man snakker forskjellig språk. Kanskje er det barn på vei inn i forholdet, eller er det allerede barn inne i bildet? Føler dere at dere er mer Familielivet A/S enn kjærester? I parterapien fungerer jeg som terapeut som en oversetter, som lærer dere å kommunisere så begge forstår hverandre bedre. Det å ta tak i problemene tidlig, er både en billigere og mer harmonisk opplevelse.

Om dere syns parterapi er dyrt, kan det være lurt å se på hva en skilsmisse vil koste for både dere og barna. Om dere har dype og tunge problemer, er det en stor trygghet å komme til meg som parterapeut, så dere kan åpne opp til hverandre i trygge rammer. Parterapien foregår i trygge og nøytrale omgivelser, så dere begge kan føle dere trygge, sett og hørt. Parterapien foregår på kontoret mitt eller online. Jeg har kontor i Oslo, men tar også imot par i Molde, Aarhus og København etter avtale. Konsultasjonen skaper trygge rammer for at dere som par skal kunne kommunisere på en trygg og god måte.

Eksempler på hva jeg kan hjelpe dere med:

Familieliv
Fra par til småbarnsforeldre
Småbarnsperioden
Tanker/bekymringer rundt barnløshet
Langdistanseforhold/LAT/COLA
Sorg
Lystforskjeller i forholdet
Lystproblematikk
Kommunikasjonsproblemer
Misforståelser
Tillitsbrudd
Utroskap
Sjalusi
Likeverd i forholdet

Skape en god base fra start i forholdet
Åpne opp parforholdet/Åpne parforhold
Alternative samlivsformer
Fetisjer
Kulturforskjeller
Religionsforskjeller
Generelle uenigheter
Konflikthåndtering
Forventingsavstemming
Spørsmål rundt sex og seksualitet
Informasjon om Tantra
Hjelp til et mer romantisk forhold
Handicap
Overgangsalder (både han og henne)

We accept the love we think we deserve

– Stephen Chbosky